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劉甄姐的日记, 2021年08月20日

果然……
運動+飲食控制
才是正確減肥方式!
49.3 公斤 最近减少: 8.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月20日:
1091 千卡 脂肪: 49.02克 | 蛋白质: 53.21克 | 碳水物: 112.92克.   早餐: 大肉包, 水煮蛋. 午餐: 可口可樂 汽水, 炸薯條, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤



     
 

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