在2021年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 60.88克 | 蛋白质: 59.51克 | 碳水物: 192.14克.
早餐: Café, Triunfo Bolacha Água e Sal. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Suco de Limão, Frimesa Bisteca Suina, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Leite (Leite Integral), 3 Corações Cappuccino Chocolate, Camoleis Pão de Queijo. 小食/其他: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Yoki Paçoca , Café. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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