在2021年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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738 千卡
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脂肪: 28.60克 | 蛋白质: 37.04克 | 碳水物: 89.98克.
午餐: Sadia Copa Lombo, Alface, Couve Refogada. 晚餐: Banana Ouro, Maçãs Gala, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Hellmann's Maionese. 小食/其他: Suco de Laranja Natural, Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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