在2021年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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108.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 50.64克 | 蛋白质: 44.86克 | 碳水物: 87.97克.
早餐: Tap Water, Coffee with Cream and Sugar, Great Value Sausage Patty, Fried Egg , Toasted Oatmeal Bread . 午餐: Pepperidge Farm Soft Oatmeal Farmhouse Bread, Kraft Red Raspberry Jam, Peanut Butter. 晚餐: Summer Squash (Crookneck and Straightneck) , Cucumber (Peeled) , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . 小食/其他: Tap Water, NutriSystem Apple Crisp. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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