在2021年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2327 千卡
|
脂肪: 105.91克 | 蛋白质: 148.00克 | 碳水物: 189.99克.
早餐: ВкусВилл Джем Малиновый, Сырники 19.08.21. 午餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна, Пискаревский Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Пирог с яблоками и черникой 19.08. 晚餐: Тушенка с грибами 19.08, Toblerone Swiss Dark Chocolate With Honey & Almond Nougat, ВкусВилл Инжир в Шоколаде, Рис Отварной. 小食/其他: ВкусВилл Сироп Цикория, Творог 5%, ВкусВилл Яблочные Кольца в Тёмном Шоколаде с Кунжутом, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|