在2021年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.9 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1670 千卡
|
脂肪: 71.80克 | 蛋白质: 100.49克 | 碳水物: 156.81克.
早餐: Сыр Российский, Жареная Курица, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). 午餐: Печенье, Творог, Мёд. 晚餐: Творог, Мёд, Жареная Курица. 小食/其他: Печенье. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|