在2021年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1393 千卡
|
脂肪: 39.84克 | 蛋白质: 27.94克 | 碳水物: 151.16克.
早餐: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареное Яйцо, Селедка под Шубой, Картошка Печеная. 午餐: Яблоко, Адреналин Раш Апельсиновая Энергия, Огурец (с Кожурой), Орехомания Лесной Орех. 晚餐: Kozel Пиво Светлое . 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|