在2021年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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673 千卡
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脂肪: 32.58克 | 蛋白质: 22.24克 | 碳水物: 81.50克.
午餐: Sawi, Shirataki Mie Basah Matang, Telur, Tomat Merah, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Kancing. 晚餐: Seblak, Pisang. 小食/其他: Pancake Tawar, Kopiko Permen. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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