在2021年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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416 千卡
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脂肪: 14.34克 | 蛋白质: 10.58克 | 碳水物: 63.19克.
早餐: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Пятерочка Сахар, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком. 午餐: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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