在2021年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 74.08克 | 蛋白质: 53.64克 | 碳水物: 190.23克.
早餐: Конфеты из Молочного Шоколада, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Слайсы, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Сладкие Шоколадные Конфеты, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. 晚餐: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Слайсы. 小食/其他: Челны Хлеб Хлеб Серый, Пиканта Кабачковая Икра. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|