在2021年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
675 千卡
|
脂肪: 40.60克 | 蛋白质: 38.13克 | 碳水物: 31.24克.
早餐: Кофе, Калина Малина Сырники, Калина Малина Салат с Проростками Семечек Подсолнечника. 午餐: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой , Пицца Фабрика Салат из Свежей Капусты с Яблоком. 小食/其他: Калина Малина Сырники, Fit&Sweet Пастила Клюквенная. 更多的......
|
稳定体重
|