在2021年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.7 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 79.13克 | 蛋白质: 98.96克 | 碳水物: 68.09克.
早餐: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 午餐: Свиные Ребрышки, Сметана, Борщ со Свининой. 晚餐: Белебеевский Сыр Российский, Тущеная капуста. 小食/其他: Herbalife Белковый Батончик Формула 1. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|