在2021年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
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96.0 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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596 千卡
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脂肪: 4.25克 | 蛋白质: 81.77克 | 碳水物: 67.25克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Mushrooms, Onions, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. 晚餐: Broccoli Flower Clusters, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Onions. 小食/其他: Egg White, Melba Toast, Melba Toast, Oranges, Navels Oranges, Egg White. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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