在2021年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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108.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 34.11克 | 蛋白质: 63.65克 | 碳水物: 73.33克.
早餐: Tap Water, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Coffee with Cream and Sugar, Poached Egg . 午餐: Tap Water, Peach, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 oz), Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots). 晚餐: Tap Water, Italian Bread , Chicken Casserole. 小食/其他: Honeycrisp Apples, Low Carb Blueberry Muffin. 更多的......
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稳定体重
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