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Hummmm 🙄🙄 back to work 💪
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82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2143 千卡
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脂肪: 56.99克 | 蛋白质: 116.62克 | 碳水物: 248.82克.
午餐: Soupe de Légumes, Lidl Thon au Naturel, Oignons Rouges, Pâtes, Tomates Écrasées (en Conserve). 晚餐: Uncle Ben's Riz au Curry et Légumes , Viande. 小食/其他: Duvel Bière, Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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