在2021年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 22.77克 | 蛋白质: 78.09克 | 碳水物: 150.29克.
早餐: Real Greek Yogurt 0%, Farina D’Avena Istantanea, Crastan Orzo Solubile, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (dalla Moca). 午餐: Pomodori, Pomodorini Secchi, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. 晚餐: Wasa Sesame & Sea Salt, Pane Bianco, Sapore di Bosco Champignons Affettati al Naturale, Uovo. 小食/其他: Evros Real Greek Yogurt 0%, Pesca, Prugne, Consilia Soia Drink Bio, Marmellata di Fragole, Pane di Segale. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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