在2021年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 45.87克 | 蛋白质: 29.66克 | 碳水物: 92.55克.
早餐: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. 晚餐: Фрутоняня Пюре из Яблок . 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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