在2021年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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542 千卡
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脂肪: 12.48克 | 蛋白质: 25.77克 | 碳水物: 84.20克.
早餐: Pfirsiche, Kaktusfeige, Zucchini, Zwetschgen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Banane, DM Bio Haferkleie mit Keim, Pflaumen. 午餐: Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Honey Wheat, Pfirsiche, Gekochtes Ei. 小食/其他: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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