在2021年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
109.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1316 千卡
|
脂肪: 28.32克 | 蛋白质: 91.40克 | 碳水物: 156.50克.
早餐: Havregryn Lettkokte 60g. 午餐: Tørkede erter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafisk i vann First Price. 晚餐: Fiskegrateng First Price 450G, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 小食/其他: Gulrot 100g, Eple Royal Gala 170g, Eple Royal Gala 170g. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|