在2021年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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870 千卡
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脂肪: 51.31克 | 蛋白质: 61.51克 | 碳水物: 42.74克.
早餐: Петруха Колбаски по-Итальянски. 午餐: Огурец (без Кожуры), Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли. 晚餐: Дубки Карпаччо из Курицы, Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Огурец (без Кожуры), Exquisa Творожный Сыр, Золотое Руно Лаваш Тонкий. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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