在2021年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 46.41克 | 蛋白质: 57.04克 | 碳水物: 151.59克.
早餐: Indomart Kripik Singkong Pedas, KFC Perkedel, Siomay, Prenagen Esensis. 午餐: Siomay, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Tahu Goreng, Telur Asin, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Kuning. 小食/其他: Tahu Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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