在2011年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0.0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1059 千卡
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脂肪: 31.85克 | 蛋白质: 46.79克 | 碳水物: 159.42克.
早餐: Special K Red Berries Cereal, Milk (Nonfat). 午餐: Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry, Original Iceberg Garden Salad (Zip), Garden Veggie Straws - Rosemary Olive Oil, 98% Fat Free Bologna, 100% Whole Wheat Grain Bread. 晚餐: Silk purecoconut all natural coconutmilk, 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Egg. 小食/其他: Chocolate Syrup, Vanilla Ice Cream Cups, Strawberries, Sugar, Strawberries, Extra Crunchy Peanut Butter. 更多的......
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稳定体重
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