在2021年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 61.29克 | 蛋白质: 113.75克 | 碳水物: 115.94克.
早餐: Зеленый Чай, Кофе, Помидоры, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Печень Куриная Жареная. 午餐: Помидоры, Свинина Отварная, Гороховая Каша. 晚餐: Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Канів Сыр Голландский 45%. 小食/其他: Персик Персик, Груши. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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