|
Любимая моя еда -вода? Нет, ушедшая вода ☺️
|
63.9 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
829 千卡
|
脂肪: 21.68克 | 蛋白质: 60.03克 | 碳水物: 100.16克.
早餐: Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 0,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. 午餐: Овощное Рагу, Магнит Сыр Голландский 45%. 晚餐: Parmalat Молоко 0,5%, Etlon Эспрессо, Hame Паштет Лосось , Белый Хлеб, Кубаночка Аджика Армянская. 小食/其他: Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|