ELSKE1974的日记, 2021年08月14日

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在2021年08月14日体重纪录（没有日志纪录）

67.7 公斤最近减少: 3.2 公斤. 还有: 5.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月14日:

900 千卡

脂肪: 44.89克 | 蛋白质: 100.50克 | 碳水物: 28.15克. 午餐: Boni Cocktailsaus, Aldi Garnalen. 晚餐: Carpaccio, Oeuf Dur. 小食/其他: Cotterley Infusion. 更多的......

139 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

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