在2021年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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91.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 51.78克 | 蛋白质: 31.64克 | 碳水物: 168.79克.
早餐: Nespresso Café, Manteiga (com Sal), Ovo. 午餐: McCain Batata Smiles. 晚餐: Alface, Couve Manteiga Crua, Ovo. 小食/其他: Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Pop Up Pipoca Especial Sabor Caramelo, Peccin Trento Massimo Morango. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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