在2021年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 70.29克 | 蛋白质: 108.14克 | 碳水物: 39.09克.
早餐: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Вареное Яйцо, Сахар, Творог 9%. 午餐: Finn Crisp Криспы Ржаные, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Салат Крабовый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Epica Йогурт Питьевой Манго, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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