在2021年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1305 千卡
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脂肪: 45.93克 | 蛋白质: 57.43克 | 碳水物: 157.85克.
早餐: Białko Jaja Kurzego, Vital Fresh Mix Sałat z Sałatą Lodową, Jajko na Miękko, Społem Chleb Ig, Zwykła Kawa. 晚餐: Masło, Łowicz Dżem Truskawkowy 100%, Biedronka Bułka Kajzerka, Primavika Bigos Wegetariański. 小食/其他: Solen Papita, Zott Protein Wanilia, Sorella Flaczki z Boczniakow, Wedel Pawełek Duo Kokos. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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