在2021年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 28.93克 | 蛋白质: 103.27克 | 碳水物: 167.95克.
早餐: Zespri Kiwi Gold, De Lelie Verse Platte Kaas Mager. 午餐: AH Dunne Maïswafels Paprika, Delhaize Kipfilet. 晚餐: AH Halfvolle Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipfilet, Boni Preiwit. 小食/其他: Hero B’Tween Melkchocolade, Mandarijn. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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