在2021年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 35.6 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 18.28克 | 蛋白质: 126.03克 | 碳水物: 138.14克.
早餐: Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. 午餐: Kattus Oliven Entsteint, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Penny Markt Sonnen Mais, Wurzener Langkorn Reis, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft, Greenland Broccoli, Greenland Bunte Gemüsemischung. 晚餐: Harzer Harzer Käse, Naturgut Bio Reiswaffeln. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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