在2021年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 66.83克 | 蛋白质: 51.07克 | 碳水物: 120.60克.
早餐: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Омлет с Молоком, Global Village Авокадо ХААС. 午餐: Котлеты из Индейки на Пару. 晚餐: Арбуз. 小食/其他: Prime Позитивный Морковный Кекс. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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