在2021年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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639 千卡
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脂肪: 24.37克 | 蛋白质: 28.80克 | 碳水物: 78.50克.
早餐: Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Damasco, Canela e Chia. 午餐: Couve Manteiga Crua, Rainha Costelinha Suína, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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