在2021年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2977 千卡
|
脂肪: 89.84克 | 蛋白质: 149.30克 | 碳水物: 390.72克.
早餐: Viva La Crema Соус Бальзамический, Зефир Мамин, Манго, Банан, Ярче Булочка Зерновая, Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Братья Караваевы Киш с Лососем, Стокманн Творожная Запеканка. 晚餐: Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Банан, Лаваш из Мяско. 小食/其他: Мороженое Тирамису, Персики. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|