在2021年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1463 千卡
|
脂肪: 80.55克 | 蛋白质: 124.96克 | 碳水物: 50.47克.
早餐: Broccoli and spinach omelette, Coffee. 后早餐: Droewors. 午餐: Chinese cashew chicken. 晚餐: Woolworths Mixed Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Mashed Potato. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|