在2021年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2397 千卡
|
脂肪: 71.97克 | 蛋白质: 198.88克 | 碳水物: 207.77克.
早餐: Bombbar Viennese Waffles, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой. 午餐: Творожная Запеканка с Манкой, Индейка, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные по-Итальянски, Зеленый Лук, Алимпиев Рулет Куриный, Огурец (с Кожурой), Кофе, Болгарский Перец. 晚餐: Бисквит, Клубника, Белковый Омлет, Творог 0%, Чай с Лимоном и Сахаром, Банановый Пудинг, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль. 小食/其他: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Чизкейк ПП, Агуша Вода и Сок Садовые Ягоды, Coca-Cola Coca-Cola, Творожный Рулет, Творожная Запеканка с Манкой, Вода с Лимоном, Dr.Hoffman BCAA, Maxler Омега 3. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|