在2021年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.7 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2300 千卡
|
脂肪: 112.06克 | 蛋白质: 106.29克 | 碳水物: 216.23克.
早餐: Bombbar Топпинг Малина, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сырники, Простоквашино Молоко 3,5%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. 午餐: Арбуз, Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. 晚餐: Оливье, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|