在2021年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 24.00克 | 蛋白质: 43.30克 | 碳水物: 121.35克.
早餐: Equal Equal, Great Value Whole Milk, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. 午餐: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. 晚餐: Francisco International French Sandwich Roll. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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