在2021年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 50.80克 | 蛋白质: 84.75克 | 碳水物: 159.80克.
早餐: Bango Kecap Manis, Tempe, Tumis Buncis, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 午餐: Mie Bakso. 晚餐: Bango Kecap Manis, Ikan Mujair Goreng, Tempe, Tumis Buncis, Nasi Putih. 小食/其他: Pisang Goreng, Pepaya, Es Teh, Wall's Viennetta. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|