cleo.espindola的日记, 2021年08月16日

在2021年08月16日体重纪录（没有日志纪录）

70.7 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 15.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月16日:

520 千卡

脂肪: 24.52克 | 蛋白质: 21.95克 | 碳水物: 52.20克. 早餐: Café, Equaliv MCT. 午餐: Baião de Dois, Ovo. 更多的......

1383 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.2 公斤

cleo.espindola的体重历史