在2021年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1413 千卡
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脂肪: 56.22克 | 蛋白质: 46.42克 | 碳水物: 181.86克.
早餐: Heidelbeeren, Erdbeeren, Milbona Protein Joghurt, Ja! Haferflocken Zart, Kaffee mit Milch. 午餐: Lemonaid Blutorange, Nestle Lion White, Bauernbrot, Kohlrabisuppe. 晚餐: Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Mister Choc Milch + Schokolade (18,2g), Haribo Crazy Schnuller, Kinder Bueno. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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