在2021年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 28.97克 | 蛋白质: 41.21克 | 碳水物: 139.12克.
早餐: Dobra Karma Sałatka Cezar z Pieczonym Kurczakiem, Smaki Victorii Sok Jabłkowo-Brzoskwiniowo-Marchwiowy, Herbata Ziołowa, Jajko na Miękko, Kawa z Mlekiem i Cukrem. 午餐: Rosół z Kury/Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany). 小食/其他: Biedronka Sorbet Mango , Kaufland Sok Pomarańczowy. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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