在2021年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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107.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 37.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1651 千卡
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脂肪: 75.67克 | 蛋白质: 57.66克 | 碳水物: 190.15克.
午餐: Ovo, Bacon, Couve Refogada, Couve Chinesa. 晚餐: Leite Integral, Manteiga (com Sal), Prezunic Queijo Muçarela , Nutrella Pão de Forma 100% Integral. 小食/其他: Frimesa Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Pipoca Branca (em Óleo), Da Colônia Merengue Caseiro. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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