在2021年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 42.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 43.45克 | 蛋白质: 53.33克 | 碳水物: 117.84克.
早餐: Olympus Yogurt Greco 0% Fragola, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Parmigiano (Grattugiato), Olive Verdi, Taralli, Scamorza. 晚餐: Taralli, Orogel Broccoli a Rosette, Conad Prosciutto Crudo Stagionato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi. 更多的......
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545 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时 和 54 分钟, Apple Health - 21 小时 和 6 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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