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Hallo ihr Lieben,
bin im Moment sehr ruhig, da ich zur Zeit nicht tracke. Hab mich ganz gut an die Mengen gewöhnt und probiere es ohne "jedes Detail abzuwiegen". Immerhin halte ich jetzt seit zwei Monaten. Nach den Ferien sollen aber wieder ein paar Kilo runter (peile dann den UHU an). Dann werde ich auch wieder alles abwiegen. Ich bin sehr stolz, dass es jetzt schon 25 Kilo sind und habe meinen Kleiderschrank ausgemistet und mich von 4XL Klamotten getrennt. Mega-Gefühl und habe mir auch ein paar neue Sachen gegönnt. Ist toll, wenn man wieder kleinere Größen kaufen kann und gleichzeitig denkt: Mal sehen, wie lange das passt, vielleicht wirds ja auch zu groß :)
Aber die wirklich tollen Sachen werde ich dann enger nähen lassen!
So, nun euch allen noch eine weiterhin tolle Sommerzeit, in zwei Wochen bin ich wieder da :)
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104.9 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少0.6 公斤
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