在2021年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 74.36克 | 蛋白质: 82.95克 | 碳水物: 109.42克.
早餐: Coffee. 后早餐: Simply Asia 614 Phuket Noodles with Chicken. 午餐: Woolworths Super Spaghetti Bolognese. 晚餐: Chinese cashew chicken, Woolworths White Basmati Rice. 小食/其他: Pringles Original, Woolworths Free Range Sliced Beef Biltong. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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