在2014年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 40.54克 | 蛋白质: 79.94克 | 碳水物: 111.70克.
早餐: Herbalife Shake. 午餐: Haust Party Extra Fijne Tuinkruiden, Philadelphia Naturel Light, Golden Seafood Gerookte Zalm, Herbalife Shake. 晚餐: Varkenslende (Filet), Aviko Oven Frites Super Crunch, Hardgekookt Ei, Spinazie. 小食/其他: Hardgekookt Ei, Herbalife Proteinereep, Mandarijn. 更多的......
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稳定体重
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