在2021年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2902 千卡
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脂肪: 73.44克 | 蛋白质: 158.16克 | 碳水物: 377.17克.
早餐: Galak Achocolatado, Shefa Leite Desnatado, Bolacha de pobre com Cacau. 午餐: Smirnoff Vodka, Tang Suco de Limão , Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Stella Artois Cerveja, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Nat Sobrecoxa , Doce de Leite Cubinhos Tatitania. 晚餐: Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Lacta Diamante Negro (25g). 小食/其他: Italac Leite Condensado Desnatado Light, Buffalo Açaí com Guaraná, Uva Benitaka, Grings Granola Tradicional com Uva Passa e Castanha do Pará, Morangos, Banana Prata, Santa Helena Amendoim Japonês , Café de Caramelo, Bolacha de pobre com Cacau (118 cal), Yoki Milho de Pipoca Premium. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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