在2021年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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64.0 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 55.12克 | 蛋白质: 75.29克 | 碳水物: 81.09克.
早餐: Level Kitchen Омлет с Фрикадельками в Тонком Тесте Вонтон. 午餐: Level Kitchen Ёжики из Индейки и Булгура. 晚餐: Level Kitchen Куриный Карри с Ананасами, Level Kitchen Салат с Печеной Тыквой и Сыром Фета. 小食/其他: Level Kitchen Овсянный Пудинг с Курагой Клюквой и Яблочным Кремом. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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