在2021年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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636 千卡
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脂肪: 27.09克 | 蛋白质: 55.48克 | 碳水物: 43.29克.
早餐: Café Expresso, Continente Melão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 午餐: Milbona Pudim Proteico, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Peru Light Assada. 晚餐: Continente Miolo de Camarão. 小食/其他: Milbona Pudim Proteico, McDonald's Limonada . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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