在2021年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 44.27克 | 蛋白质: 41.52克 | 碳水物: 141.32克.
早餐: Społem Chleb Ig, Omlet lub Jajecznica z Warzywami, Zwykła Kawa. 午餐: San Sorbettino Lody Sorbetowe Malina. 晚餐: Pomidory ze Śmietaną i Cebulą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Dobra Kaloria Roślinne Mielone À La Wołowe. 小食/其他: Tost z Szynką i Serem, Lays Strong Chilli & Lime, Captain Jack Piwo. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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